Kursinhalt Kommunikation und Gesundheit

Info Tel. o211 5 86 77 111

Blindengruppe
Jeden 2. Mittwoch im Monat
mittwochs 13.00 - 17.30 Uhr im Pavillon

Frauengesprächskreis
mittwochs 9.30 - 11.00 Uhr im Pavillon

Frische Waffeln
Waffeln + Kaffee
Jeden 2. Donnerstag im Monat
donnerstags 15.00 Uhr im zpO
Waffel 1,00 Euro, Kaffee 0,70 Euro, Kirschen 0,30 Euro
12.4.12
10.5.12
14.6.12

Gedächtnistraining
Hier treffen sich Interessierte, die nicht nur das Bekannte schätzen und etwas Neues annehmen wollen. Es werden unterschiedliche Themen besprochen, logische Übungen mit Zahlen und Wörtern gemacht. Das Training födert das Konzentrations- und Dankvermögen und trägt dazu bei, im täglichen Leben geistig fit zu bleiben.
mittwochs 11.30 - 12.30 Uhr im zpO
donnerstags 11.30 - 12.30 Uhr im zpO

Generationstreffen "Kiga"
Gemeinsam mit dem Familienzentrum Wettinerstrasse Nr. 6 bietet das zentrum plus Oberkassel ein Generationstreffen an. "Dieser Nachmittag ermöglicht Begegnungen zwische Jung und Alt, die in Familien oft nicht mehr gegeben sind", sagt Iris Baum-Schubert, Mitarbeiterin im zentrum plus. Jeden dritten Montag im Monat treffen sich Senioren und Kinder von 15.00 bis 16.00 Uhr in zentrum plus oder im Familienzentrum zum Thema Märchen. Märchen enthalten Lebensthemen, die unabhängig vom Alter eine Brücke zwischen den Generationen bauen können. Kinder und Senioren hören und erleben bekannte Märchen wieder neu, indem sie gemeinsam dazu malen, spielen und basteln. Interessierte sind herzlich eingeladen, nähere Informationen erhalten Sie im zentrum plus unter der Telefonnummer 0211 / 5 86 77 111.
jeden 3. Montag im Monat 15.00 - 16.00 Uhr Wettinerstrasse 6
16.4.12
im Mai kein Treffen
18.6.12

Kraft- und Gleichgewichtstraining
mittwochs 9.35 - 10.15 Uhr im zpO

MS-Gruppe
Jeden 1. Mittwoch im Monat
mittwochs 13.00 - 17.30 Uhr im Bistro

Square Dance Club
Wir tanzen im Square Dance Club nach Country- und Westernmusik, aber auch zu Popmusik.
Die Calls (Ansagen) sind in englischer Sprache und leicht zu erlernen.
jeden 1., 3. und 5. Donnerstag im Monat 19.30 - 22.00 Uhr im zpO
Information Ursel Edler
Tel. 0211 66 33 04
www.cart-wheelers.de
info@cart-wheelers.de

Stadtteilfrüstück
Zum Früstück kommen Gäste aus dem Stadtteil und aus dem Zentrum. Bei duftendem Kaffee ergeben sich gute Gelegenheiten, Kontakte miteinander zu pflegen und sich über Neuigkeiten im zentrum plus Oberkassel auszutauschen. Neue Gäste sind willkommen.
Das Frühstücksbuffet kostet 4,00 Euro.
jeden 1. Dienstag im Monat ab 9.00 - 11.00 Uhr im zpO
3.4.12
8.5.12
5.6.12

Trauercafé
samstags 15.30 Uhr im Bistro 14-tägig
14.4.12 / 28.4.12
12.5.12 / 26.5.12
09.6.12 / 23.6.12

Wanderungen
jeden 1. Sonntag im Monat
Im Dezember fand die Jubiläumswanderung durch das Erfttal statt. 10 Jahre Wandern und viele Teilnehmer sind schon lange dabei. Gemeinsam wandern macht Freude, egal ob es regnet oder die Sonne scheint.
In der Regel jeden 1. Sonntag im Monat finden Wanderungen zwischen 10-15 km mit einer Mittags- oder Schlusseinkehr im VRR-Gebiet statt. Die Teilnehmerzahl beträgt 4-20 Personen.
Die Wanderziele erfahren Sie durch Veröffentlichungen im zentrum plus Oberkassel und durch die Zeitung. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Jeder ist herzlich willkommen.

Duisburg-Großenbaum
1. April 2012
ca. 14 km, Schlusseinkehr, Abfahrt 9.37 Uhr Düsseldorf Hauptbahnhof, S1 Gleis 14, VRR-Ticket Preisstufe B
Von auf der Hardt - Aaper Wald - Staufenplatz
6. Mai 2012
ca. 12 km, Mittagseinkehr, Treffen 10.00 Uhr Haltestelle: Auf der Hardt (Linie 703), VRR Ticket Preisstufe A
Wanderung ums Neandertal
3. Juni 2012
ca. 12 km, Schlusseinkehr, Abfahrt 10.00 Uhr Düsseldorf Hauptbahnhof, Gleis 13, S8 bis Millrath, VRR Ticket Preisstufe B
Wanderung durch den Grenzwald in Kaldenkirchen
1. Juli 2012
ca. 15 km, Mittagseinkehr, Abfahrt 8.48 Uhr Düsseldorf Hauptbahnhof, RE 13, Gleis 6, VRR-Ticket Preisstufe D