Unsere regelmäßigen Termine Gemeinsam aktiv für das Alter

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Beginn Montag, 15.02.16, 12 Uhr. Einstieg jederzeit möglich.
Das Zooviertel in Aktion

Eislaufen kennt kein Alter

Gleichgewicht schulen – Koordination verbessern – Beweglichkeit erhalten Muskeln stärken – Herz-Kreislaufsystem anregen – Bewegungsfluss genießen!

 

Was? Einfache, aufeinander aufbauende Übungen werden methodisch angeleitet. Die Eisgewöhnung erfolgt Schritt für Schritt, keinerlei Vorkenntnisse sind erforderlich. Wünschenswert sind eigene Schlittschuhe, aber nicht zwingend notwendig.