Unsere regelmäßigen Angebote Kommen Sie einfach mal vorbei

Begegnung und Beratung

jeden 2. und 4. Freitag im Monat, 16 - 18 Uhr
TAKE Japanischer Gesprächskreis

zentrum plus Oberkassel, Raum 1

Interessierte sind herzlich willkommen!
Der Ökumenische Gesprächskreis, 18 Uhr

Bitte informieren Sie sich über die Termine im zentrum plus Oberkassel.

Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich.   
Tel.: 0211 / 58677 - 113 und 0211 / 58677 - 111

jeden 3. Mittwoch 15:00 -16:00 Uhr
Sprechstunde Seniorenrat und Polizei

Die nächste Sprechstunde ist am

 

Bitte melden Sie sich unbedingt an! 
Tel.:Nr. 0211 / 58 677 - 113

Bei Bedarf vereinbaren Sie bitte telefonisch einen Termin für eine persönliche Beratung.

Telefonisch und persönlich sind wir von montags - donnerstags  von 9.00 - 17.00 Uhr und freitags von 9.00 - 14.00 Uhr erreichbar.
Telefon-Nummer:
0211 / 58 677 – 113 und  0211 / 58 677 – 111.

Beratung Seniorenrat und Polizei
Giesela Theuringer, Karin Rinklake (Seniorenrätinnen Stadtbezirk 4)

Aktiv und erfahren im Stadtbezirk 4
(Heerdt, Lörick, Niederkassel, Oberkassel)
zentrum plus Oberkassel, Raum 2

alle 2 Monate am 1. Mittwoch um 14 Uhr
Information Wohnpark

Nächster Termin:  

Bitte melden Sie sich unbedingt an!
Tel.:Nr. 0211 - 58 677 113

Telefonisch  und persönlich sind wir von montags - donnerstags  von 9.00 - 17.00 Uhr und freitags von 9.00 - 14.00 Uhr erreichbar.
Telefon-Nummer: 0211 / 58 677 - 113 und 
0211 / 58 677 - 111

1. und 3. Montag im Monat
Beratungsstunde für die Häusliche Pflege

Bitte informieren Sie sich über die Termine im zentrum plus Oberkassel.

Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich.   
Tel.: 0211 / 58677 - 113 und 0211 / 58677 - 111

Bitte melden Sie sich vorher an!

Beratungsstunde für Hilfe zu Hause der Diakonie Düsseldorf

Damit Sie zu Hause gut versorgt sind, kommt unsere ambulante Pflege zu Ihnen. Kompetent und einfühlsam richten wir uns nach Ihren Wünschen und Bedürfniss­en, damit es Ihnen zu Haus gut geht.

Montags, 14:00 Uhr
Café Schatztruhe

Zur Zeit findet kein Café Schatztruhe statt.

Bitte informieren Sie sich über die Termine im zentrum plus Oberkassel.

Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich.
Tel.: 0211 / 58677 - 113 und 0211 / 58677 - 111

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Montagnachmittag im zentrum plus Oberkassel klingt aus dem Raum 2 „Tanze mit mir in den Morgen“. Gäste und ehren­amtliche Mitar­beiter des Cafés Schatztruhe haben zur Be­grüßung einen alten Schlager angestimmt. Jeder Gast wird ein­zeln will­kom­men geheißen. Herzlichkeit, Humor und Geselligkeit geben den Gästen von Anfang an ein Gefühl von Geborgen­heit. Kaffeetrinken, Musik, Gedächtnistrai­ning, Gymnas­tik und Spiele sind Programm­punkte des Café Schatz­truhe.

„Für die Orientie­rung der Gäste sind wiederkeh-rende Rituale und Inhalte wich­tig“. Ausgebildete ehren­amt­liche Mitarbeiter gestalten mit der Fach­kraft den Nachmittag für die Menschen.

Die Gäste wer­den durch das Angebot in ihren Fähigkeiten geför-dert, pflegende Angehörige werden entlastet.
Neue Gäste sind herzlich willkommen. Angehörige und Interessier­te können sich unter dder Tel.-Nr.: 0211 / 58 677-102 oder -113 informieren.

Auf Wunsch wird ein Fahrdienst angeboten.

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Bildung und Kultur

15 Uhr
Lesung mit Barbara Baumann

Bitte informieren Sie sich über die Termine im zentrum plus Oberkassel.

Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich.         Tel.: 0211 / 58677 - 113 und 0211 / 58677 - 111

Telefonisch  und persönlich sind wir von montags - donnerstags  von 9.00 - 17.00 Uhr und freitags von 9.00 - 14.00 Uhr erreichbar.

donnerstags von 16.00 - 17:30 Uhr
 
PC - Aufbaustufe

Bitte informieren Sie sich über die Termine im zentrum plus Oberkassel.

Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich.   
Tel.: 0211 / 58677 - 113 und 0211 / 58677 - 111

Voraussetzungen für die Teilnahme: eigener PC zu Hause

Termine nur nach Absprache
 
Mein Smartphone und ich

Bitte informieren Sie sich im zentrum plus Oberkassel.

Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich.   
Tel.: 0211 / 58677 - 113 und 0211 / 58677 - 111

Smartphone Sprechstunden für Senioren
- kein Wlan - (max. 2 Teilnehmer)

Info:
Fragen stellen
Themen bearbeiten, die Ihnen auf den Nägeln brennen

Bei Interesse melden Sie sich bittte

Bitte mitbringen Smartphone - funktionsfähig, Passwörter

donnerstags, 15:30-17:00 Uhr
 
Lesekreis Literatur

Bitte informieren Sie sich über die Termine im zentrum plus Oberkassel.

Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich.   
Tel.: 0211 / 58677 - 113 und 0211 / 58677 - 111

Ort: Zur Zeit im zentrum plus Oberkassel

Der Lesekreis widmet sich ausschließlich schöngeistiger Literatur vorwiegend aus dem deutschen Sprachgebiet. Gedichte, Romane, Novellen, Erzählungen, Kurzgeschichten und in geringem Umfang dramatische Texte (Schauspiel, Hörspiel, Drehbuch) werden - je nach Umfang natürlich auch zuhause - gelesen und gemeinsam erörtert. Dabei ist die literarische Qualität der Texte wichtiger als ihr Platz auf Bestseller-Listen.

Nicht zuletzt: Lesen macht Spaß!

Jourfix 1. Montag im Monat von 10:30 Uhr bis 12:30 Uhr
 
Keyworker Oberkasselplus

Aufgrund der derzeitigen Situation bleibt der Pavillon weiterhin geschlossen (Stand: März 2021).  
Bitte informieren Sie sich bei der unten genannten Telefonnummer! 

Die Keyworker Oberkasselplus sind Bürgerinnen und Bürger, die in Kooperation mit der Diakonie Düsseldorf zentrum plus Oberkassel ehrenamtlich Projekte aus kulturellen und sozialen Bereichen entwickeln und realisieren. Alle linksrheinischen Stadtteile werden in die Projekte einbezogen. 

Das ist eine gute Gelegenheit, die Arbeit der Keyworker kennenzulernen.

Regelmäßiger Treffpunkt ist der 1. Montag des Monats von 10.30 - 12.30 Uhr findet vorerst im zentrum plus Oberkassel, Gemünder Straße 5 statt. 

Gäste sind herzlich eingeladen! Bitte melden Sie sich unbedingt an.!

Weitere Informationen: Ansprechpartner (Redaktion Keywork-Team)
Annette Klotz, Tel. 0211 / 507662

Silvia Meißler, Tel. 0211 / 58677 113

oder Email:
info@keywork-oberkassel.de 

Web-Adresse:
www.keyworkeroberkassel.de 

Neue umfassende Projekte des Keywork-Ateliers werden in kleineren Projektgruppen vorbereitet. Hier entstehen Pläne, werden Arbeitsprozesse entwickelt und Aktionen vorbereitet. Die Ergebnisse werden am Jour Fixe mit allen Mitgliedern abgestimmt.

Wer sich für die Mitarbeit interessiert, kann sich während der monatlichen Treffen am Jour Fixe oder vorab bei den jeweils genannten Ansprechpartnern informieren.

Ein Beispiel für ein laufendes Projekt:

„Deutsch-Japanische Begegnungen“

Wir planen ein interkulturelles Projekt, das sich mit den Beziehungen zwischen der Japanischen Gemeinde in Düsseldorf und der einheimischen Bevölkerung auseinandersetzen wird. Sehr viele der in Düsseldorf lebenden Japaner wohnen außerhalb der Stadtmitte, wie beispielsweise in Niederkassel, wo sich u.a. auch die japanische Schule, Kitas und die Tempelanlage befinden. Deshalb wird sich der Schwerpunkt des Projektes auf die linksrheinischen Stadtteile Düsseldorfs beziehen.

Dabei sollen die persönlichen Erfahrungen und Erlebnisse im Zusammenhang mit der Umsiedlung in ein fremdes Land im Vordergrund stehen.
Mit Hilfe einer mobilen Ausstellung und diverser Begleitveranstaltungen sollen Informations- und Kommunikationsdefizite abgebaut und Begegnungsmöglichkeiten geschaffen werden.

mittwochs 15:00 - 16.30 Uhr
 
PC-Kurs Internet

Bitte informieren Sie sich über die Termine im zentrum plus Oberkassel.

Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich.   
Tel.: 0211 / 58677 - 113 und 0211 / 58677 - 111

 

montags 15:00 - 16:30 Uhr
 
PC - Internet

Bitte informieren Sie sich über die Termine im zentrum plus Oberkassel.

Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich.   
Tel.: 0211 / 58677 - 113 und 0211 / 58677 - 111

Voraussetzung sind PC-Grundkenntnisse

Kostenbeitrag

Jeden 2. Monat den 1. Mittwoch/Monat 15:00 Uhr
Deutsch-Japanische Begegnung

Coronabedingt findet zur Zeit keine Deutsch-Japanische Begegnung statt!

Bitte informieren Sie sich über die Termine im zentrum plus Oberkassel.

Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich.         Tel.: 0211 / 58677 - 113 und 0211 / 58677 - 111

Telefonisch  und persönlich von montags - donnerstags  von 9.00 - 17.00 Uhr und freitags von 9.00 - 14.00 Uhr
 

montags, 16:45 - 17 Uhr
 
PC-Sprechstunde für Senioren

Anmeldung ist erforderlich !

Bitte informieren Sie sich im zentrum plus Oberkassel.

Tel.: 0211 / 58677 - 113 und 0211 / 58677 - 111

Neu bietet die PC-Gruppe des zentrum plus Oberkassel PC-Sprechstunde für Senioren an.

Sie können Fragen stellen, Themen bearbeiten, die ihnen auf den Nägeln brennen.

Voraussetzung sind PC-Grundkenntnisse.

Für das Angebot wird ein Kostenbeitrag erhoben.

 

 

Mittwochs, 10 - 11 Uhr im Dorothee-Sölle-Haus
Japanische Schule

zur Zeit keine Termine.

Bitte achten Sie auf unsere Aushänge !!

 

montags 12 - 13 Uhr im zentrum plus (Neue Anfangszeit !)
Französische Konversation

Bitte informieren Sie sich über die Termine im zentrum plus Oberkassel.

Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich.   
Tel.: 0211 / 58677 - 113 und 0211 / 58677 - 111

Ansprechpartnerin: Zita Götte (zita.goette@gmail.com) und
Dörthe Hellmund Tel. 0211 / 55 78 90 68 (d.hellmund@web.de)

jeden 2. Mittwoch im Monat - voraussichtlich ab Januar 2021 16 Uhr Raum 1
Filmnachmittag mit Horst Nagel

In 2020 wird es keine Filmnachmittage geben.

Achten Sie auf unsere Aushänge

Informationen, welcher Film gezeigt wird, wird erst kurz vorher im zentrum plus Oberkassel bekanntgegeben.

Mit Horst Nagel sind Sie nie im falschen Film!

Wollten Sie immer schon zum Film? Dann sind Sie
im zentrum plus Oberkassel der Diakonie Düssel-
dorf genau richtig, denn an jedem zweiten Mitt-
woch im Monat um 16 Uhr werden hier Filme
gezeigt, die der frühere Kameramann Horst Nagel,
einer der Keyworker Oberkasselplus, gedreht hat.
Fast 50 Jahre lang hat er als freiberuflicher Kame-
ramann mit vielen bekannten Regisseuren für
Film und Fernsehen gearbeitet. Für viele seiner
Dokumentationen, Fernsehspiele und Wirtschafts-
filme hat er bedeutende Preise gewonnen. Popcorn
gibt es zwar nicht, wenn Horst Nagel einen seiner
Filme zeigt, aber dafür kann er wunderbare Anek-
doten aus der Welt des Films erzählen und so den
Nachmittag zu einem besonderen Erlebnis machen.

 

mittwochs, 12 - 13 Uhr
Gedächtnistraining

Informationen:
Seniorensportverein (SSV)
Geschäftsstunden im zentrum plus Oberkassel jeden Dienstag von 10:30 - 12:30 Uhr. 
Tel.: 0211 - 58 677 - 117

Teilnahmebetrag 2,00 €

schließen

Freizeit und Geselligkeit

3. und 4. Mittwoch im Monat 15 Uhr
Nähcafé

Bitte informieren Sie sich über die Termine im zentrum plus Oberkassel.

Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich.         Tel.: 0211 / 58677 - 113 und 0211 / 58677 - 111

Frau Hefner leitet uns an, kleine Reparaturen an
unserer Kleidung selbst vorzunehmen oder ein
neues Kleidungsstück zu nähen. Dieses Angebot 
gilt auch für die japanischen Mitbürger. 
Siehe dazu auch Bildergalerie.

jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat im Pavillon um 18 Uhr
Tango Argentino - Üben und Tanzen

Aufgrund der aktuellen Situation bleibt der Pavillon weiterhin geschlossen (Stand: März 2021)

Siehe auch Bildergalerie

Eintritt 15,-- €

Adresse: Pavillon auf der Oberkasseler Straße 53

Fragen, Bestätigung, Anmeldung
Tel. 01577 / 449 11 39 Frau Gralke
Tel. 0203 / 935 18 24 Herr Linke

 

3. Montag im Monat von 15:00 - 16:00 Uhr - Zur Zeit finden keine Generatinstreffen statt
Generationstreffen - Kinder und Senioren

Bitte informieren Sie sich über die Termine im zentrum plus Oberkassel.

Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich.   
Tel.: 0211 / 58677 - 113 und 0211 / 58677 - 111

Gemeinsam mit dem Familienzentrum  Hartwichstraße bietet das zentrum plus Oberkassel ein Generationstreffen an.
Dieser Nachmittag ermöglicht Begegnungen zwischen Jung und Alt, die in Familien oft nicht mehr gegeben sind.

Interessierte sind herzlich eingeladen. Nähere Informationen erhalten Sie im zentrum plus unter der Tel. Nr. 0211 - 586 77 - 111.

 

mittwochs 14:00 Uhr
Handarbeiten

Bitte informieren Sie sich über die Termine im zentrum plus Oberkassel.

Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich.   
Tel.: 0211 / 58677 - 113 und 0211 / 58677 - 111

Hier kommen Menschen zusammen, die Intgeresse an der Handarbeit haben.

In einer gemütlichen Atmosphäre könnnen Sie sich miteinander unterhalten und Kaffee und Kuchen genießen.

Ein forlaufender Einstieg ist möglich.

dienstags und freitags, 14:00-17:00 Uhr - zur Zeit findet kein Skat spielen statt
Skat spielen

Bitte informieren Sie sich über die Termine im zentrum plus Oberkassel.

Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich.   
Tel.: 0211 / 58677 - 113 und 0211 / 58677 - 111

Wir freuen uns über neue Mitspieler !!!!

mittwochs, 9:30-11 Uhr
Frauengesprächskreis

Bitte informieren Sie sich über die Termine im zentrum plus Oberkassel.

Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich.   
Tel.: 0211 / 58677 - 113 und 0211 / 58677 - 111

Kostenpflichtig !

 

zur Zeit jeden 2. und 3. Donnerstag (kleine Gruppen) im Monat, 15 Uhr
Origami

Bitte informieren Sie sich über die Termine im zentrum plus Oberkassel.

Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich.         Tel.: 0211 / 58677 - 113 und 0211 / 58677 - 111

Ein fortlaufender Einstieg ist möglich

freitags, 19 Uhr
Düsseldorfer Schachverein DSV 1854

Bitte informieren Sie sich über die Termine im zentrum plus Oberkassel.

Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich.   
Tel.: 0211 / 58677 - 113 und 0211 / 58677 - 111

15:00 Uhr
Kaffeetrinken

Bitte informieren Sie sich über die Termine im zentrum plus Oberkassel.

Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich.
Tel.: 0211 / 58677 - 113 und 0211 / 58677 - 111

Menschen kennenlernen, alte Kontakte pflegen, Kaffee und Kuchen genießen im zentrum plus Oberkassel.
Besucher äußerten den Wunsch, sich auch außerhalb von Gruppen und Veranstaltungen treffen zu können.
Schauen Sie doch mal vorbei. 

Dienstags
Spielenachmittag

Zur Zeit finden keine Spielnachmittage statt. 

Bitte informieren Sie sich über die Termine im zentrum plus Oberkassel.

Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich.       
Tel.: 0211 / 58677 - 113 und 0211 / 58677 - 111

 

Neue Gäste sind immer herzlich willkommen.

 

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Gesundheit und Bewegung

dienstags, 10:30 - 12:30 Uhr
Seniorensport Düsseldorf Oberkasssel e.V. (SSV)

Informationen:
Seniorensportverein (SSV)
Geschäftsstunden im zentrum plus Oberkassel jeden Dienstag von 10:30 - 12:30 Uhr. 
Tel.: 0211 - 58 677 - 117

Aufgaben und Schwerpunkte:

Der Seniorensportverein bietet seit 1979 allen Seniorengenerationen und Jüngeren ein breit gefächertes Sportprogramm. Neben dem Angebot der breitgefächerten altersgerechten Sportprogram- me ist es auch eine Aufgabe des gemeinnützigen Vereins, soziale Kontakte zu ermöglichen und zu fördern.

Speziell geschulte Übungsleiterinnen/Übungsleiter achten in den Übungsprogrammen auf die alters- gerechte Gestaltung. Hier setzen sie auch ihre, in Fortsbildungsseminaren erworbenen Kenntnisse ein und berücksichtigen die Anforderungen in Herz/Kreislauftraining, der Wirbelsäulen- und Rückengymnastik.

Ziel der Übungsprogamme ist die Verbesserung und Stabilisierung der körperlichen Fitness und
die Erhaltung des Spaßes an der körperlichen Bewegung.

Angebot:
Gymnastik, Kegeln, QiGong, Wassergymnastik, Tai Chi, Tischtennis, Yoga, Walken und Seniorentanz.

montags und mittwochs, 9:30-10:30 Uhr und 10:45 - 11:45 Uhr
Kraft- und Gleichgewichtstraining (kleine Gruppen)

Informationen:
Seniorensportverein (SSV)

Geschäftsstunden im zentrum plus Oberkassel jeden Dienstag von 10:30 - 12:30 Uhr. 
Tel.: 0211 - 58 677 - 117

donnerstags wöchentlich
Gymnastik im Sitzen

Informationen:
Seniorensportverein (SSV)
Geschäftsstunden im zentrum plus Oberkassel jeden Dienstag von 10:30 - 12:30 Uhr. 
Tel.: 0211 - 58 677 - 117

jeden 1., 3. und 5. Donnerstag im Monat, 19 Uhr
Square-Dance

Bitte informieren Sie sich über die Termine im zentrum plus Oberkassel.

Tel.: 0211 / 58677 - 113 und 0211 / 58677 - 111

Montags, 13:30 Uhr - 14:30 Uhr und 15 - 16 Uhr zur Zeit im zentrum plus Oberkassel
NeuroKinetik (Gedächtnistraining) für Ältere

Informationen:
Seniorensportverein (SSV)
Geschäftsstunden im zentrum plus Oberkassel jeden Dienstag von 10:30 - 12:30 Uhr. 
Tel.: 0211 - 58 677 - 117

Gedächtnistraining durch Bewegung

Optimales Training des Gehirnpotentials durch neuartige, aktiv herausfordernde Bewegungen
(z. B. mit Tüchern, Bällen, Reifen, Karten)

Kursleitung:
Corinna Trexler
(zertifizierte Gedächtnistrainerin, Entspannungs-
therapeutin, Bewegungscoach für Ältere)

Anmeldung: Seniorensportverein Oberkassel; dienstags von 10:30 - 12:30 Uhr im zentrum plus Oberkassel, Telefon 0211 58677 - 117

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